zwei Teams bestimmen und mit Leibchen einteilen sowie anschließend den beiden Feldern zuweisen
jedes Team benötigt einen Ball
Durchführung
der jeweils erste Spieler von jedem Team passt den Ball so gegen die Langbank, dass der Ball wieder zurück in das Feld des Teams rollt und stellt sich danach wieder hinten an
anschließend nimmt der nächste Spieler den Ball an und passt wieder gegen die Langbank usw.
sollte der Ball das Feld verlassen, holt ein Spieler den Ball und bringt ihn so schnell wie möglich zurück in das Feld
als Teamewettbewerb spielen: welches Team erzielt die meisten Treffer an der Langbank ohne dass der Ball das Spielfeld verlässt. Die Anzahl der Treffer an der Langbank zählen
Variationen:
es ist nur direktes Passspiel erlaubt
nur mit links/rechts passen
der erste Spieler passt zur Bank, der zweite Spieler stoppt den Ball, der dritte Spieler passt wieder usw. (direkt / indirekt)
den Abstand der Langbank zum Feld pro Durchgang vergrößern
Hinweis
auf Passgenauigkeit und Technik achten
auf Beidfüßigkeit achten
Übungsidee von: Max Schönijahn
Feldgröße
Abstand zur Langbank vom Feld: ca. 10 m (kann jederzeit angepasst werden, abhängig von Spieleranzahl und gewünschtem Schwierigkeitsgrad)
Hütchenabstände
15 x 15 m (kann jederzeit angepasst werden, abhängig von Spieleranzahl und gewünschtem Schwierigkeitsgrad)