Handlungsschnelligkeit - Torschuss und 3 gg 2
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Organisation
- 2 Torhüter - 12 Spieler - 4 bis 5 Bälle - 2 große Tore -
Durchführung
Team A spielt ein 3 gg 2 gegen Team B. Kommt Team A zum Abschluss oder verhindert Team B den Angriff kommt der dritte Spieler von Team B mit Ball ins Feld und startet den Angriff gegen 2 Spieler von Team C (die währenddessen eingerückt sind). So wiederholt sich der Ablauf immer wieder mit wechselnden Teams. -
Hinweis
- Tempo hoch halten - hohe Konzentraion für reibungslosen Ablauf
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
30 min
Autor: René Ruthenberg
