HB Schulterblick

  • Organisation

    Hütchen gemäß Skizze aufbauen.

     

    2 Mann auf Station A.

    Sonst jede Position 1fach besetzen.

    Rest verteilt sich gleichmäßig auf die äußeren Hütchen.

  • Durchführung

    A spielt auf B.

    B dreht sich um die Stange und spielt mit max 3 Kontakten C an.

    C nimmt den Ball auf und stellt sich an A1 an.

    A läuft zu Station B und bekommt den Ball von von A1.

    Zeitglich mit A startet auch ein Spieler aus seinem Rücken zu einem der Seitlichen Hütchen, wahlweise rechts oder links.

     

  • Hinweis

    Anspieler A kann die Aktion bereits lenken in dem er den Ball in die richtung des freien Spielers im Rücken von B schießt.

    B scannt die Umgebung vor Ballannahme ( Schulterblick)

  • Hütchenabstände

    1=>3 (2m)

    3=>4 (15m)

    3=>2 (2m)

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

> 10 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Benedikt Häkel

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