Hintertor-Spiel

  • Organisation

    • Spielfeldgröße: 20 x 15 Meter
    • Aufstellung:
      • Je 2 Minitore auf den schmalen Seiten (15 m), ca. 2 Meter ins Feld gerückt, Ausrichtung zur Torauslinie (Rückseite zeigt ins Feld).
    • 2 Teams à 3 Spieler
    • 1 Ball im Spiel
  • Durchführung

    • Freies Spiel: 3 gegen 3
    • Ziel: Tore erzielen, indem der Ball von hinten ins Tor gespielt wird (um das Tor herumspielen!)
    • Nach jedem Tor: Ballbesitzwechsel
  • Hinweis

    • Teams ausgeglichen zusammenstellen (Leistungsstärke beachten)
    • Wenig coachen, Spielintelligenz fördern
    • Bei Bedarf: Vorteile des breiten Spiels ansprechen (z. B. Raum öffnen, Seitenwechsel)
    • Bälle bereit legen, um Spiel bei Ausbällen schnell fortzusetzen

    Variation

    • Ballbesitz bleibt nach einem Treffer → Team greift nun auf die anderen beiden Tore an
    • Turnierform mit mehreren Teams und kurzer Spielzeit (z. B. 4 min/Spiel)
    • Sonderregeln zur Herausforderung erhöhen:
      • Nur direkte Tore
      • Nur Tore mit dem schwachen Fuß
      • Begrenzte Kontaktanzahl
      • Tore zählen nur, wenn alle Spieler über die Mittellinie gegangen sind

    Autor: Eddie Plickat

Trainingsaufbau

Schlussteil

Dauer

30 min

Altersstufe

U06 - U12

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Passtraining

Taktik

Spielerverhalten, 1 gegen 1, Anbieteverhalten / Freilaufverhalten, Entwicklung der Spielintelligenz, Gegnerdeckung (ballorientiert), Zweikämpfe / Zweikampfschulung

Koordination

Antizipationsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Trainingsorganisation

# Spieler

6 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Spielformen

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Halber Platz, Strafraum

Trainingsort

Feld, Halle

Autor: easy2coach Training

Weitere Übungen

Kettenfänger

  • Aufwärmen
  • 20 min
  • Mehr

Verarbeiten hoher Bälle

  • Aufwärmen
  • 15 min
  • Mehr

Ball halten + Schneller Abschluss nach erfolgreicher Aktion I

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