Kappenpass & Tor-Action

  • Organisation

    • Spielfeldgröße: ca. 15 x 20 Meter, entsprechend abstecken.
    • An gegenüberliegenden Seiten jeweils 2 Minitore aufstellen.
    • In der Spielfeldmitte ein ca. 3 Meter breites Kappentor platzieren.
    • Zwei Teams à 3 Spieler bilden.
    • Optional: Bälle bereitstellen, um den Spielstart zu erleichtern.
  • Durchführung

    • Zwei Teams spielen 3 gegen 3 im Feld.
    • Ziel: Tore erzielen durch Schüsse in die Minitore.
    • Zusätzliche Punkte: Für erfolgreiche Pässe, die durch die Kappen (Kappentor) gespielt werden.
  • Hinweis

    • Wenig coachen, viel spielen lassen.
    • Offensiv wie Defensiv motivieren und loben.
    • Vorteile einer breiten Offensive aufzeigen.

    Autor: Eddie Plickat

Trainingsaufbau

Schlussteil

Dauer

30 min

Altersstufe

U06 - U10

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks, Passtraining

Taktik

Spielerverhalten, 1 gegen 1, Anbieteverhalten / Freilaufverhalten, Entwicklung der Spielintelligenz, Gegnerdeckung (ballorientiert), Zweikämpfe / Zweikampfschulung

Koordination

Antizipationsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Trainingsorganisation

# Spieler

6 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Spielformen

Übungsniveau

Leicht, Mittel

Raumverhalten

Halber Platz, Strafraum

Trainingsort

Feld, Halle

Autor: easy2coach Training

Weitere Übungen

Kettenfänger

  • Aufwärmen
  • 20 min
  • Mehr

Verarbeiten hoher Bälle

  • Aufwärmen
  • 15 min
  • Mehr

Ball halten + Schneller Abschluss nach erfolgreicher Aktion I

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