Konter über 3 Spitzen mit Umschalten

  • Organisation

    • 3er Gruppen bilden
    • 7 Dummys wie in Zeichnung aufbauen
    • Start der 3 Spieler an der Mittelinie
    • 1 Tor

  • Durchführung

    Spieler A startet die Übung am Mittelkreis. Die Dummies sollen als Gegenspieler dienen, die Übung soll aber im Spiel-nahen Tempo durchgeführt werden.

    A spielt einen Pass in den Lauf von B und überrennt den Dummy. 

    B spielt in den Lauf von A, der den Ball an- und mitnimmt und in den Lauf von C (hinter dem Dummie) anspielt. A rennt Richtung Strafraum.

    C spielt einen diagonalen Ball in den Lauf von B zwischen den beiden Dummies (IV und AV) und läuft ebenfalls in den Strafraum. 

    B nimmt den Ball zur Grundlinie mit und flankt in den Strafraum. 

    A und C versuchen den Ball zu verwerten.

    Danach direkt schneller Sprint Richtung Mittellinie (Simulierung Umschalten). 

  • Hinweis

    Coaching Points

    • In die offene Stellung spielen (Passempfänger darf nicht das Tempo rausnehmen müssen)

    • nach dem Pass sofort wieder anbieten

    • letzter Pass wird in die Tiefe gespielt

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Passtraining, Direktpassspiel, Doppelpass, Kombination, Kurze Pässe, Lange Pässe / Flanken, Torschusstraining, Außenspann, Dropkick, Fallrückzieher, Innenseite, Volley, Vollspann, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung

Taktik

Flügelspiel/Flanken, Flügelspiel ohne Gegenspieler, Angriffsvarianten / Abseitsvarianten, Spielsysteme, Entwicklung der Spielintelligenz, Einfacher Spielzug, Schnelles Spiel in die Spitze, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)

Trainingsorganisation

# Spieler

3 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Übungsniveau

Mittel

Autor: Tactics easy2coach

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