Koordination

  • Organisation

    4 verschieden farbige Hütchen 2 Stangen
  • Durchführung

    Der TW steht in der Grundstellung im Viereck. Der Schütze gibt eine max. 4 stellige Farbkombination an. Der TW läuft diese ab und sprintet in das Stangentor. TW steht in der Grundstellung und bekommt einen flachen bzw. halb hohen Ball
  • Hinweis

    Halb hohe Bälle. 4 Durchgänge Flache Bälle, 4 Durchgänge
  • Feldgröße

    Hütchenfeld 5 x 5 m Stangenbreite 3 m Stangen vom Feld 3 m entfernt

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

10 min

Altersstufe

U23+

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

1 - 5 Spieler

Trainingsform

Torhütertraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Jörg Klippert

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