Koordinationstraining für Zuhause

  • Organisation

    1 Tennisball

    1 Gymnastikmatte

  • Hinweis

    Schwierigkeitsgrad der Altersklasse anpassen

Trainingsaufbau

Pause, Aufwärmen

Dauer

15 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Trainingsform

Einzeltraining, Gruppentraining

Autor: Tactics easy2coach

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