Koordination mit Technik
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Organisation
8- Spieler
9- Stangen
4 - Bälle
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Durchführung
Ballführen durch die Stangen in die andere Gruppe und Ball übergeben
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Hinweis
Ballführung sowohl mit Innenseite als auch Außenseite
Rechter- und Linker Fuß
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Feldgröße
Abstand der Stangen kann variieren
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
10 min
Altersstufe
U14 - U19
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
8 Spieler
Trainingsform
Einzeltraining
Spielstärke
Beliebig
Autor: Rene Klaunzer
