Koordination mit Wettkampf auf Minitore

  • Organisation

    - Aufbau siehe Grafik

    - Zuerst Eingewöhnung dann Wettkampf

  • Durchführung

    - Anstellen hinter der Koordinationsleiter mit Ball (A)

    - Ball zu zweitem Spieler (B) passen, der sich am anderen Hüttchen um dieses mit dem Ball wickelt

    - Anschließend Übersteiger am Doppelhüttchen und Pass zu Spieler von A (von rechts mit rechts passen/von links mit links passen), der zuvor mit vorgegebenen Koordinationsmuster durch die Koordinationsleiter geht

    - Spieler von A schließt direkt hinter der Schusslinie auf das Minitor mit der Innenseite direkt ab

     

    Variation:

    - Nicht wickeln, sondern vom Hüttchen nach außen-hinten weglösen

    - Vorgabe des Abschlussfußes

  • Hinweis

    - beidfüßig trainieren

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler, 6 - 9 Spieler

Autor: Matthias Schneider

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