Koordination Pass Übung (Torabschluss)

• Platziere 5 Stangen, 4 Hütchen und ausreichend Bälle an Position 1 (siehe Grafik).
• Die Übung kann beidseitig aufgebaut werden, wenn ausreichend Spieler und Platz vorhanden sind.

Spieler an Positionen 1 (Pos 1):

• Pos 1 startet mit dem Ball durch die Stangen.
• Gleichzeitig startet Pos 3 durch die Leiter.
• Pos 1 passt den Ball zu Pos 3.
• Spieler von Pos 1 läuft im Anschluss durch die Leiter an Pos 2.

Spieler an Position 3 (Pos 3):

• Startet durch die Leiter, während Pos 1 den Ball führt.
• Nimmt den Pass von Pos 1 an und passt nach Ballannahme zu Pos. 4.

Spieler an Position 4 (Pos 4):

• Pos 4 führt den Ball mit und gibt einen Pass zu Pos 5.

Spieler an Position 5 (Pos 5):

• Nimmt den Pass von Pos 4 an und mit.

Step 2:

• Pass von Pos 1 zu 3.
• Pos 3 gibt einen weiteren Pass zu Pos 5.
• Pos 5 gibt einen Pass zu Pos 4.
• Pos 4 spielt in den Lauf von Pos 5.

Step 3:

• Abschluss auf das Tor.

Varianten:

• Füge Verteidiger hinzu, um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen.
• Verändere die Abstände zwischen den Positionen, um unterschiedliche Pass- und Laufwege zu üben.
• Lasse die Spieler unterschiedliche Techniken beim Torabschluss verwenden, z. B. Flachschuss, Lupfer, etc.

Übungsidee von: Markus Hadan