Koordination Pass Übung (Torabschluss)
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Organisation
Stangen, Hütchen, Bälle
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Durchführung
Pos 1 Start mit Ball durch die Stangen zur gleichen Zeit startet Pos 3 durch die Leiter Pass von Pos 1 auf Pos3. Pos 1 geht dann durch die Leiter.
Ballmitnahme pass zu Pos4 ballmitnahme und pass zu Pos 5
Step 2
pass von Pos 1 zu 3, 3 zu 5, 5 zu 4, 4 in den lauf zu 5
Step 3
mit Tor Abschluss
Bei genügend Spieler und Platz, Beidseitig aufbauen!
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
20 min
Altersstufe
U14 - U19
Autor: Markus Hadan
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