Koordinationsspielform

  • Organisation

    • Feldgröße: ca. 20 x 20 Meter
    • Jeweils ein Minitor an jede Seite des Feldes stellen (insgesamt 4 Tore)
    • 4 Teams à 2 Spieler (alternativ 3 Spieler pro Team oder nur 3 Teams, je nach Gruppengröße)
    • 2 Spielbälle bereitlegen
    • Jedes Tor farblich einem Team zuordnen
  • Durchführung

    • Gespielt wird mit 2 Bällen gleichzeitig im gesamten Feld
    • Jedem Team ist ein Tor zugewiesen, das es zu verteidigen gilt
    • Alle Teams starten mit 5 Punkten
    • Verliert ein Team ein Tor (Treffer gegen ihr Tor) → 1 Punkt Abzug
    • Das Team scheidet aus, wer 0 Punkte erreicht
      • Ausgeschiedene Spieler werden auf andere Teams aufgeteilt
      • Das freie Tor wird dem rechts daneben liegenden Team zugewiesen
    • Letztes verbleibendes Team gewinnt
  • Hinweis

    • Team können zusammenarbeiten (sollten aber selbst auf die Idee kommen)

    Sonderregeln

    • Teammitglieder müssen sich an den Händen halten
    • Nur direkte Treffer auf das Tor zählen
    • Ball darf nicht gedribbelt werden (z. B. nur Pässe erlaubt)
    • Jeder Spieler muss einmal den Ball berührt haben, bevor ein Tor zählt

    Autor: Eddie Plickat

Trainingsaufbau

Schlussteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U06 - U13

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks, Passtraining

Taktik

Spielerverhalten, 1 gegen 1, Anbieteverhalten / Freilaufverhalten, Entwicklung der Spielintelligenz, Gegnerdeckung (ballorientiert), Zweikämpfe / Zweikampfschulung

Koordination

Antizipationsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Trainingsorganisation

# Spieler

6 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Mannschaftstraining, Spielformen

Übungsniveau

Schwer

Raumverhalten

Strafraum

Trainingsort

Feld, Halle

Autor: easy2coach Training

Weitere Übungen

Ball halten + Schneller Abschluss nach erfolgreicher Aktion I

Passspiel mit Koordination und Antritt

  • Aufwärmen
  • 20 min
  • Mehr

Dribbling und schnelle Wende

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 15 min
  • Mehr

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