Koordinationsstaffel
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Organisation
• 2 Minitore
• Hütchen
• Kegel
• Stangen
• Hürden -
Durchführung
• Auf ein Startsignal des Trainers durchlaufen die ersten Spieler (A) beider Gruppen den Parcours.
• Im Anschluss erhalten sie einen Pass von B, den sie vor der Hütchenlinie in das Minitor passen (max. 2 Kontakte).
• Der Zuspieler und Passgeber wechseln die Aufgaben.
• Welches Team erzielt zuerst 10 Treffer? -
Hinweis
Coaching Points
• Übungen trotz Wettbewerb richtig ausführen
• Blick vom Ball lösen
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
20 min
Altersstufe
U09 - U13
Technik
Ballkontrolle, Dribbling, Passtraining, Kurze Pässe, Innenseite
Koordination
Koordinationsparcour
Trainingsorganisation
# Spieler
2 Spieler, 4 Spieler, 6 Spieler, 8 Spieler, 10 Spieler, 12 Spieler - 22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining, Partnerübung
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Raumverhalten
Trainingsort
Feld, Halle
Autor: Tactics easy2coach
Weitere Übungen
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