Koordinationsstaffel

  • Organisation

    • 2 Minitore
    • Hütchen
    • Kegel
    • Stangen
    • Hürden

  • Durchführung

    • Auf ein Startsignal des Trainers durchlaufen die ersten Spieler (A) beider Gruppen den Parcours.
    • Im Anschluss erhalten sie einen Pass von B, den sie vor der Hütchenlinie in das Minitor passen (max. 2 Kontakte).
    • Der Zuspieler und Passgeber wechseln die Aufgaben.
    • Welches Team erzielt zuerst 10 Treffer?

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Übungen trotz Wettbewerb richtig ausführen
    • Blick vom Ball lösen

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U10, U09

Technik

Innenseite, Innenseitstoß, Ballkontrolle, Balltechniken, Dribbling

Koordination

Koordinationsparcour, Koordinationstraining

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

2 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining, Partnerübung

Spielstärke

Beliebig

Autor: Tactics easy2coach

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