Koordination und Technik
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Organisation
• 6 Stangen, 6 Hürden
• 2 Stangen als Eckpunkte und 4 Stangen als Slalomparcours aufbauen -
Durchführung
• Slalomdribbling um die Stangen
• Koordinationslauf startet, wenn der Dribbler an der letzten Stange ist
• Der Dribbler stoppt Ball in der Mitte ab und erhält einen Pass von seinem Gegenüber. Es folgt ein Dreifachpass
• Der Koordinationsläufer nimmt den Ball in der Mitte mit bzw. spielt einen direkten Pass zu seinem Gegenüber. Es erfolgt ein Dreifachpass -
Hinweis
Coaching Points
• Spielen & Gehen mit Tempowechsel
• Scharfes Passspiel
• Kommunikation fordern -
Feldgröße
20x20 Meter
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
20 min
Altersstufe
U11 - Herren / Damen
Technik
Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Passtraining, Direktpassspiel, Doppelpass, Kombination, Kurze Pässe
Koordination
Handlungsschnelligkeit
Trainingsorganisation
# Spieler
8 Spieler - 12 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining, Mannschaftstraining
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Raumverhalten
Trainingsort
Feld
Autor: Tactics easy2coach
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