Koordination und Technik

  • Organisation

    • 6 Stangen, 6 Hürden
    • 2 Stangen als Eckpunkte und 4 Stangen als Slalomparcours aufbauen

  • Durchführung

    • Slalomdribbling um die Stangen
    • Koordinationslauf startet, wenn der Dribbler an der letzten Stange ist
    • Der Dribbler stoppt Ball in der Mitte ab und erhält einen Pass von seinem Gegenüber. Es folgt ein Dreifachpass
    • Der Koordinationsläufer nimmt den Ball in der Mitte mit bzw. spielt einen direkten Pass zu seinem Gegenüber. Es erfolgt ein Dreifachpass

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Spielen & Gehen mit Tempowechsel
    • Scharfes Passspiel
    • Kommunikation fordern

  • Feldgröße

    20x20 Meter

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

20 min

Altersstufe

U11 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Passtraining, Direktpassspiel, Doppelpass, Kombination, Kurze Pässe

Koordination

Handlungsschnelligkeit

Trainingsorganisation

# Spieler

8 Spieler - 12 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

Weitere Übungen

Hallentraining: Kaiserturnier

  • Hauptteil
  • Schlussteil
  • 30 min
  • Mehr

Passform: vom Zentrum über den Flügel zum Torabschluss

Hallentraining für Bambini: Mattenrundlauf

  • Aufwärmen
  • 15 min
  • Mehr

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Aufwärmen

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Tactics easy2coach



Laden...