Kopfball nach Farben

  • Organisation

    Hütchen (4 verschiedene Farben) im Abstand von 10 Metern gemäß Grafik platzieren. Air-Dummy oder Stangen im Kreuzungspunkt aufstellen. An jedem Hütchen einen Spieler mit Ball positionieren.

    Einen Spieler an den Air-Dummy stellen.

  • Durchführung

    Der Trainer ruft nach Farben auf, wer den Ball zum Spieler in der Mitte werfen soll. Der Spieler in der Mitte köpft den Ball zum werfenden Spieler zurück. und geht zum nächsten Werfer. 

  • Hinweis

    Spieler werfen den Ball gemäß Einwurfstatuten. Positionswechsel nach 5 Farbdurchgängen.

Trainingsaufbau

Hauptteil, Aufwärmen

Dauer

90 min

Altersstufe

U10 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

5 Spieler, 13 Spieler und mehr

Trainingsform

Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Stationstraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Wolfgang A. Metzger



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