Kopfballspiel (Alu)

  • Organisation

    Es werden zwei Gruppen gebildet. Beide Gruppen stellen sich links bzw. rechts neben dem Tor auf. Jeder Spieler hat einen Ball. Es wird auf ein großes Tor gespielt. Es gibt einen Torwart. 4 Hütchen werden benötigt.
  • Durchführung

    Gruppe A fängt an. Der erste Spieler steht diagonal zur Gruppe am Hütchen und wird mit einem Zuwurf per Bogenlampe angespielt und muss den Ball nun direkt auf das Tor köpfen. Danach ist Gruppe B dran. Das spielt läuft solange, bis ein Ziel erreicht wurde (z.B.: "welches Team erzielt als erstes 10 Tore").

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler, 6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Christian Klose

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Passübung Achter mit zusätzlicher Anspielstation
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Ballzirkulation 1: 2 Felder + Neutrale
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Doppelpass mit Torschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Training 10 Aufwärmen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Zweikampf Endlos
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Torschuss 04
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Christian Klose



Laden...