Kordination - Passen - Schuss

  • Organisation

    4 Minitore

    2 Koordinationsleitern

    10 Hütchen

    10 Ringe

  • Durchführung

    A durchlaüft die Koordinationsleiter und die Ringe

    B spielt Pass auf A, der klatschen lässt

    A orintiert sich seitlich zum Hütchen/Dummy

    B spielt den Pass in Richtung Hütchen/Dummy

    C zeigt an (blaues oder rotes Hütchen), in welches Minitor abgeschlossen werden soll

Trainingsaufbau

Hauptteil, Aufwärmen

Dauer

10 min

Altersstufe

U14 - U19, U23+

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

> 10 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke

Profi, Fortgeschritten

Autor: Patrick Marx

Weitere Übungen

Grundlagen des defensiven 1 v 1

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • 15 min

Umschaltspiel + Pressing in 3 Zonen

  • Mehr
  • Hauptteil
  • Schlussteil
  • Aufwärmen
  • 90 min

Chaosfußball

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • Pause
  • Schlussteil
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Aufwärmen, Hauptteil

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Patrick Marx



Laden...