Kuckucksnest
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Organisation
- Großes Quadrat abstecken
- An die Seiten jeweils 2 Hütchen mit ca. 2 Meter Abstand
platzieren
- 2 Teams bilden.
- Jedes Team nimmt eine Spielfeldhälfte ein.
- Pro Team: 1 Spieler ohne Ball, alle anderen mit
Ball.
- Großes Quadrat abstecken
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Durchführung
- Ziel: Eigene Bälle auf Kappen in der gegnerischen
Hälfte platzieren.
- Gegenspieler dürfen:
- Bälle wegnehmen, von Kappen entfernen oder zurück
ins gegnerische Feld bringen.
- Nach 4 Minuten wird gezählt:
- Welches Team hat mehr Bälle beim Gegner platziert?
- 2 Durchgänge spielen.
- Ziel: Eigene Bälle auf Kappen in der gegnerischen
Hälfte platzieren.
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Hinweis
- Loben statt verbessern
- Ggf. einen weiteren Ball wegnehmen
Variationen
- Ball durch die Kappen dribbeln und hinter den Kappen liegen lassen.
Autor: Eddie Plickat
- Loben statt verbessern
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
10 min
Altersstufe
U06 - U10
Technik
Ballkontrolle, Dribbling
Taktik
Spielerverhalten, 1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung
Koordination
Handlungsschnelligkeit
Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Trainingsorganisation
# Spieler
6 Spieler - 22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining, Mannschaftstraining
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Halber Platz, Strafraum
Trainingsort
Feld, Halle
Autor: Eddie Plickat
Weitere Übungen
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