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Organisation
Ein 20 mal 20 Meter großes Feld aufbauen gemäß Abbildung.
An den beiden diagonalen Ecken jeweils ein 5 mal 5 Meter großes Feld abstecken.
2 Teams einteilen und mindestens so viele Bälle wie Spieler bereitstellen.
Bei größeren Gruppen können bis zu 4 Teams eingeteilt werden, mit einem 5 mal 5 Meter großen Feld an allen 4 Ecken.
Durchführung
Jedes Team hat ein 5 mal 5 Meter großes Feld, das verteidigt werden muss, während sie gleichzeitig das Feld des Gegners angreifen.
Die Spieler dribbeln mit den Bällen aus ihrem Feld in das Feld des Gegners und legen sie dort ab.
Die Gegenspieler versuchen, sie daran zu hindern, die Bälle abzunehmen und zurück in das ursprüngliche Feld zu bringen.
Bälle, die in einem Feld platziert wurden, können durch Dribblings zurückgebracht werden.
Koordination von Angriff und Verteidigung in der Mannschaft ist entscheidend.
Das Team mit mehr Bällen in seinem Feld verliert das Spiel.
Hinweis
Die Teams sollten möglichst gleichstark aufgeteilt werden.
Vor dem Spiel kann jedes Team eine Strafaufgabe für den Verlierer festlegen.
Autor: Eddie Plickat
Feldgröße
20 mal 20 Meter
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
15 min
Altersstufe
U06 - Herren / Damen
Technik
Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks
Taktik
Spielerverhalten, 1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung
Koordination
Handlungsschnelligkeit
Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Trainingsorganisation
# Spieler
4 Spieler - 22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Leicht
Trainingsort
Feld, Halle
Autor:
Eddie Plickat
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