Organisation:
<p>- 3 Minitore</p> <p>- Hütchen, Bälle</p> <p>- Großfeldtor inkl. Tormann</p> <p>- min. 6 Spieler</p>

Durchführung:
<p>Ein Druchgang besteht aus 3 Bällen für den zentralen Spieler.</p> <p>Step1:</p> <p>Aufstellung der Spieler. </p> <p>2 Spieler positionieren sich als Stürmerpaar, ein Spieler als zentrale Anspielstation mit Blick Richtung Tormann und 3 Spieler neben den Minitoren.</p> <p>Der Coach z...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Ballkontrolle, Dribbling, Balltechniken
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten, Stellungsspiel
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Schnelligkeit, Aktionsschnelligkeit mit Ball
Koordination: Stabilisationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining
Regeneratives Training: Dehnen / Stretching / Erwärmung
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 60 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Partnerübung, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi

Autor: Stanzl

Mannschaft - nsg-U14-2017/2018

Organisation:
<ul> <li>Aufbau siehe Abbildung</li> <li>zwei Mannschaften bilden und jeweils neben das Tor verteilen</li> <li>Der Trainer agiert als Anspieler</li> </ul>

Durchführung:
<ul> <li>Auf ein Trainerkommando dribbeln die jeweils ersten Spieler zur Schusslinie und schießen von dort aus auf die gegenüberliegendne Minitore</li> <li>Der Spieler, der zuerst einen Treffer erzielt, erhält das Angriffsrecht, der jeweils andere agiert als Verteidiger</li> <li>Welch...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationsparcour, Reaktionsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten, Spielformen
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Halle

Autor: Sahr

Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017

Organisation:
<ul class="csc-list"> <li>Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren</li> <li>Auf jeder Seitenlinie ein 2 Meter breites Hütchentor errichten</li> <li>8 Meter vor jedem Hütchentor 1 Stange aufstellen</li> <li>Die Spieler gleichmäßig auf die Hütchentore verteilen</li> <li>Der jeweils erste...

Durchführung:
<ul class="csc-list"> <li>Die ersten Spieler starten von den Hütchentoren um die Stange vor ihnen und fordern ein flaches Zuspiel von den jeweils nächsten Spielern.</li> <li>Das Zuspiel nehmen sie nach vorne durch das eigene Hütchentor an und mit.</li> <li>Die nächsten Spieler starten...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Innenseitpass, Kombination)
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1)
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Aktionsschnelligkeit mit Ball
Koordination: Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19, Beliebig | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz

Autor: Thomas

Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 12 (Jahrgang 2007)-2018/2019

Organisation:
8 Hütchen / Kappen ( 2 Farben) Koordiantionsringe 2 Teams

Durchführung:
Die Spieler dribbeln in einem abgestecktem Feld frei herum. Der Trainer gibt verschiedene Dribbelarten vor wie die jeweilige Mannschaften die Eier (Bälle), in das Nest (koordinationsringe) zurücklegen soll. Jedes Nest hat die Farbe des Teams, d.h, nur die rote Mannschaft darf die Eie...

Übungskriterien:
Technik: Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballkontrolle, Balltechniken, Jongliertechniken / Ballhochnahme, Dribbling
Kondition: Kondition (Beliebig)
Koordination: Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Stationstraining
Spielstärke: Beliebig
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Halle, Kunstrasen, Rasenplatz
Altersstufe: U6 - U13 (U 06 (Bambini), U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren))

Autor: Nemitz

Mannschaft - FC Viktoria 89 Berlin-U 7-2014/2015

Organisation:
Spielfeldgröße= Seitenlänge=Spieler x 2

Durchführung:
Ein 2er Team fängt einen anderen Spieler in dem sie lenken / anlaufen, so daß er nicht mehr fliehen kann. Alternativ 3er Teams.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 15 min

Autor: huy

Mannschaft - FC Alsbach e.V.-1.Team-2015/2016

Organisation:
1 Ball ca. 6 Hütchen

Durchführung:
2 Gruppen stehen sich gegenüber. Die ersten beiden Spieler passen sich den Ball 2-6x zu. Einer der beiden Spieler (vorher ausgemacht) sprintet plötzlich los, der andere muss ihn einholen. Dabei wird der Ball nicht mehr gepasst, sondern sofort losgesprintet. Die nächsten beiden Spieler...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Spielstärke: Beliebig

Autor: Rotter

Mannschaft - 1.FFC Turbine Potsdam-Frauen Bundesliga-2015/2016

Organisation:
16 Hütchen, 4 Reihen. 8 - 16 Spieler

Durchführung:
Je die gleiche Anzahl an Spielern vor einer Hütchenreihe anstellen. Auf Kommando in der Vorgegebenen Manier den Parcours durchlaufen. Wer schafft als erstes 4 (5, 6 7?) Durchgänge?

Übungskriterien:
Kondition: Schnelligkeit, Schnelligkeitsausdauer
Koordination: Beweglichkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 6 - 9 Spieler (8 Spieler, 9 Spieler)
Trainingsform: Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Trainingsort: Kunstrasen, Beliebig, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
Feldgröße ist der doppelte Strafraum mit Toren mit Torhütern 3 Teams einteilen und entsprechend der Grafik postieren Jeder Spieler von Team A und C hat hat einen Ball

Durchführung:
Der erste Spieler von Team A dribbelt kurz an und passt zum gegenüber B, der sich von der anderen Seite aus anbietet. B nimmt das Zuspiel in der Drehung an und mit und schießt auf Tor 2 A wird unmittelbar nach seinem Abspiel von C angespielt Dieses Zuspiel nimmt A kurz in der Drehung...

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
1 Jugendtor 1 Passwand oder Passspieler (wenn keine Wand vorhanden) 4 Stangen Kappen (verschiedene Farben)

Durchführung:
In dieser Übung geht es um einen Wettbewerb in der beide Übungen zählen. Die Spieler der unteren Übung müssen 15 Punkte erzielen damit die Zeit gestoppt wird. Währenddessen müssen die Spieler in der oberen hälfte so viele Tore wie möglich schießen. Untere Übung: Spieler A passt z...

Übungskriterien:
Technik: Torschuss, Ballkontrolle, Technikparcour, Jongliertechniken / Ballhochnahme, Lauftechniken mit/ohne Ball, Dribbling, Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Direktpassspiel, Kombination, Innenseitpass, Lange Pässe, Kurze Pässe, Passspiel im Dreieck, Passspiel in verschiedenen Formen, Passspiel über mehrere Stationen, Doppelpass)
Kondition: Kondition (Beliebig)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Stationstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Spielstärke: Beliebig
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Altersstufe: U6 - U13 (U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren))

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013