Läufe in Vierergruppen

  • Organisation

    Spieler werden in 2er 4er oder 6er Gruppen eingeteilt An jedem Eck den Spielfeldes wird ein Viereck 7x7m aufgebaut in der Mitte des Spielfeldes wird ein Hut plaziert Die Ecken A/B/C/D werden immer über den in der Mitte plazierten Hut angelaufen.

  • Durchführung

    Die Spieler laufen mit Ball über den in der mitte plazierten Hut die Ecken A/B/C/D an und absolvieren Technikübungen .

  • Hinweis

    Diese Übung sollte bis zu 60-70 minuten lang dauern.

  • Feldgröße

    ganzes Feld

Technik:

Ballkontrolle, Balltechniken

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

45 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Gruppentraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Intention:

Gruppentraining

Spielstärke:

Profi, Anfänger, Fortgeschritten

Trainingsort:

Rasenplatz

Autor: Armin Schmölzer

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