Laufspiel Leiter

  • Organisation

    Aufbau wie im Bild. 2 Teams bilden.
  • Durchführung

    Die ersten Spieler jeder Gruppe starten durch die Leiter nach Vorgabe des Trainers. Danach sprint zum Ball und spielt diesen zum nächsten Spieler seiner Gruppe. Dieser stoppt den Ball und startet durch die Leiter und erhält den Ball am Hütchen vum nächsten Spieler. Hat er ihn am Hütchen gestoppt, darf der nächste Spieler starten. Teamduell organisieren Vorgaben: 1 Kontakt pro Quadrat, 2 Kontakte, seitlich...
  • Hinweis

    Coaching: Korrekte Ausführung der Koordination: Spannung im Körper, Bein und Armarbeit. Pass

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

15 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

> 10 Spieler

Spielstärke

Beliebig

Autor: Pierre Scholtes

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