Matthias Hütchenwald

  • Organisation

    Schwerpunkte variabel: erster Kontakt, Orientierung, Technik, KREATIVITÄT

  • Durchführung

    Trainerkommandos: linker Arm=rot, rechter Arm=gelb

    1 o. 2=vorderes Feld

    2 o. 3=hinteres Feld

    1 u. 3=frontale Mitnahme

    2 u. 4=seitliche Mitnahme

  • Hinweis

    Alternativ zur Förderung der Kreativität soll der Spieler selber bestimmen und entsprechend der Aktion den Arm heben u. die Zahl sagen. Beim Coachen darauf achten, den Fokus entweder auf technische Sauberkeit ODER kognitive Richtigkeit  zu richten

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [1 Spieler]

Trainingsform:

Einzeltraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Jens Tiesler

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