Mitnahme und Hinterlaufen

Zurück zur Suche

  • Organisation

    Insgesamt 6 Hütchen in Form einer Würfel-Sechs aufstellen. Abstände zwischen den Hütchen jeweils mindestens 10 Meter. Spieler in Pärchen aufteilen. Jedes Paar hat einen Ball.

  • Durchführung

    Spieler mit Ball (A) stellen sich hintereinander hinter dem rechten Hütchen an. Spieler ohne Ball (B) stellen sich hintereinander hinter dem linken Hütchen an. Spieler A passt den Ball diagonal in den freien Raum, etwa in die Mitte des ersten Vierecks, läuft seinem Pass hinterher und läuft durch bis zum schräg gegenüberliegenden Hütchen. Spieler B läuft gleichzeitig los, nimmt den Ball an und mit und dribbelt weiter zum schräg gegenüberliegenden Hütchen. Spieler B passt nun den Ball in den freien Raum und Spieler A nimmt in der Mitte des zweiten Vierecks an und mit. Spieler A dribbelt mit Ball zum schräg gegenüberliegenden Hütchen, Spieler B ohne Ball. Entweder lässt man die gleiche Übung von hinten nach vorne nochmal wiederholen oder die Spieler laufen außenrum zurück stellen sich wieder an.

  • Hinweis

    Die Spieler, die ihrem Pass nachlaufen, müssen darauf achten, dass sie den ballannehmenden Spieler HINTERLAUFEN, um ihn nicht zu behindern! Pass genau und nicht zu doll spielen!

  • Feldgröße

    etwa 25 x 20m

  • Hütchenabstände

    mind. 10 Meter

Technik:

Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle

Passspiel [Kurze Pässe, Lange Pässe]

Torschuss [Innenseitstoß]

Taktik:

Spielzüge [Hinterlaufen]

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U6 - U13 [U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren)]

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [2 Spieler, 3 Spieler, 4 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Intention:

Gruppentraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld

Trainingsort:

Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Hartplatz

Autor: Silke Scheler

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Technik - Ausdauer - Koordinations - Kraft - Parcour
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Viererkette: verstärkte AW-Kette gegen Gleichzahl (4-2 gg 4-2)
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
4 gegen 4 auf Hütchentore
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Aufwärmen Orientierung nach Zuruf
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Passform: Passspiel mit Tempo in die Tiefe
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Torabschluss nach Andribbeln plus 1 gg. 1/1 gg. 2
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Silke Scheler


Laden...