Mitnahme und Torschuss

  • Organisation

    Drei Zonen: Torzone vor dem Jugendtor ca. 10 Meter, Mittelzone ca. 8 Meter
  • Durchführung

    3 gegen 3 in der engen Mittelzone. Bei einem Dribbling über die Zonengrenze: Unbedrängter Torabschluss, ggf mit Zeitvorgabe ca. 5 sek. Belastung 1,5 bis 2 Minuten, aktive Erholung 1,5 bis 2 Minuten
  • Feldgröße

    28 x 15 Meter

Technik:

Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme

Passspiel [Kurze Pässe]

Taktik:

Spielzüge [Schnelles Spiel in die Spitze]

Kondition:

Schnelligkeitsausdauer

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Beispiele:

Spielformen [Freilaufspiel]

Altersstufe:

U6 - U13 [U 13 (D-Junioren)]

U14 - U19 [U 14 (C-Junioren)]

Dauer:

30 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [4 Spieler, 5 Spieler]

6 - 9 Spieler [6 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining, Gruppentraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Intention:

Gruppentraining, Gruppentraining

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi, Anfänger

Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld

Trainingsort:

Hartplatz

Autor: Peter Hilburger

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