Mäxle + Koordination

  • Organisation

    Spaß und Wettkampf bei der Koordination Gruppengröße von 6-10 Spieler.
  • Durchführung

    Mäxle Spiel über Bänke im Rechteck. Beim Seitenwechsel werden Koordinative Übungen absolviert. Regeln beim Mäxle : Der Ball darf nur 1x im Feld aufkommen. Jeder Spieler hat jedoch 3 Leben. Viel Spaß

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

10 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

6 - 9 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Lothar Engelhardt

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