Nach Innen lenken: 2 gegen 1

  • Organisation

    • 4 Stangen
    • 2 Minitore 
  • Durchführung

    Die Übung startet mit einem Pass des blauen Außenverteidigers auf den Ball-nahen Sechser. Mit dem Pass entsteht die 2 gegen 1 Situation zwischen Blauen Spieler und 2 Gelben. Der blaue Sechser versucht durch eines der beiden roten Hütchen zu dribbeln. Gelb versucht nach einem Ballgewinn ein Tor zu erzielen.

  • Hinweis

    • Der Spieler muss versuchen, durch eine explosive Drehung Platz zu gewinnen

  • Feldgröße

    30 x 10 Meter

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

15 min

Altersstufe

U14 - U19

Technik

Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Finten/Tricks

Taktik

1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Abwehrpressing, Unter-/Überzahl

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

4 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Profi, Fortgeschritten

Autor: Tactics easy2coach

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