Parcour
-
Durchführung
Slalom beidfüßig (Begrenzung einbauen), restliche Übungen jeweils links bzw. rechts - auch möglich: Slalom nur mit 1 Fuß und dann wechseln -
Feldgröße
halbes Feld
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
10 min
Technik
Ballkontrolle, Balltechniken, Dribbling
Autor: Daniel Bergner
