Pass-Diamant-ManU

  • Durchführung

    Im Abstand von 7m werden vier Pilonen aufgestellt und jeweils mit einem SP besetzt.

     

    2 x 5min, einmal links herum, einmal rechts herum

  • Hütchenabstände

    7m

Trainingsaufbau:

Aufwärmen

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

Dauer:

05 min

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Profi

Autor: Roger Felber

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