Pass in die Tiefe + 1 gegen 1

  • Organisation

    2-facher Aufbau 3 hohe Hütchen
  • Durchführung

    Spieler A macht eine schnelle, kurze Auftaktbewegung in Richtung Tor (1) kommt anschließend Spieler B schnell entgegen (2). Spieler B passt zu A, der den Ball kurz prallen lässt und um das äußere Hütchen in Richtung Tor läuft. B passt durch die Hütchen, A spielt 1 gegen 1 gegen C. B wechselt auf die Position von A, A wechselt auf die Position von C,
  • Hinweis

    Variation: Anstatt Spieler C: Torwart Torabschluss aus vollem Lauf bzw. nach Kontrolle Die beiden Hütchen markieren die letzten Abwehrspieler ! Auf Abseits achten --> Timing des Pass` sowie Bewegungsablauf von Spieler A !

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

15 min

Technik

Passtraining, Torschusstraining, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Lauftechniken mit/ohne Ball

Autor: Michael Wirtz

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