Das Team mit 5 Spielern spielt sich den Ball wenn möglich direkt zu. Nach 5 gelungenen Pässen ohne dass der Gegner den Ball berührt hat, muss ein Pass in die Tiefe ins andere Viereck folgen.
Beide Mannschaften müssen sich dorthin verschieben. Nun wiederholt sich das Ganze.
Variation:
Mit mehr Pässen erhöht sich die Schwierigkeit.
Hinweis
Schwerpunkt:
Pass in die Tiefe mit Verschieben.
Passgenauigkeit.
Bewegung ohne Ball.
Feldgröße
Zwei nebeneinander liegende Vierecke von 15m.
Zwischen den Vierecken ein Abstand von 5m.
Hütchenabstände
15m.
Trainingsaufbau
Hauptteil, Aufwärmen
Dauer
30 min
Altersstufe
U19, U18, U17
Technik
Passtraining, Torschusstraining, Balltechniken
Taktik
Abwehr-/ Angriffsverhalten, Angriff über die Mitte, Angriffs-/ Abseitsvariante
: <p>Je nach Anzahl der Spieler ein entsprechendes Feld markieren.</p>
: <p>Die Spieler dribbeln im vorgegebenen Feld. Nach 3-4 Dribbelschritte müssen die Spieler eine vom Trainer vorgegebenen Finte durchführen. Übersteiger Doppelter Übersteiger Logomotive Beckenbauer Kappen innen + außen</p>
: <p>• 4 Minitore<br />• Hütchen, um Spielfeld zu markieren<br />• Abschlusszone markieren<br />• Teams zum 3 gegen 1 oder 2 einteilen</p>
: <p>• Tore dürfen nur aus der Abschlusszone erzielt werden<br />• Überzahlsituation soll ausgespielt werden<br />• Gegenspieler startet jeweils von der gegenüberliegenden Abschlusszone<br />• Startpositionen immer wechseln (grün-blau-gelb-grün usw.)<br />• Grundregel: "jeder muss am Ba...
Torschuss Übung variabel & aufbauend von 1 bis mehreren Angreifern
: <p>3 Dummies als VT auf der Strafraumlinie, 4 Dummies ca. 10 m davor als MF Linie 3 Starthütchen: zentral/links/rechts</p>
<p>Genügend Bälle bei den 3 Starthütchen und Spieler darauf verteilen.</p>
: <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Variante 1: </strong></span></p>
<p>1 Spieler (jeweils derjenige der abgeschlossen hat, als Anspieler beim zentralen VT-Dummie. Starthütchenspieler spielt Anspieler an, dieser legt kurz vor und Starter schliesst ab. Immer von Starth...