6x Große Hütchen
10x kleine Hütchen
5x Stangen
Bälle
Am Punkt 1 stehen die Spieler mit Ball. An Punkt 2 ohne Ball. 1 und 2 spielen sich den Ball gegenseitig zu und traben die Bahn runter. 1 mit rechtem Fuss und 2 mit links. Am ende geht Spieler 1 in den Sprintparous ohne Ball und Spieler 2 mit dem Ball in den Dribbel und Pendel Parcours. Spieler ohne Ball stellt sich bei 2 an und Spieler mit dem Ball bei 1.
Autor: Markus Hadan