Pass-Stern mit Drehung

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  • Organisation

    Pass-Stern 10m Abstände, mitte nach hinten 12m. jede Stange wird besetzt.

  • Durchführung

    Nach Auftaktbewegung von B (in den tiefen Raum mit offener Stellung) Pass von A zu B. (offener Fuss). B mit 2 Kontakten zu C. E mit Auftaktbewegung zur Seite (Abseits-Spiel) und C mit Pass auf den offenen Fuss zu E. Jeder Spieler besetzt die Position, die er angespielt hat. Nächste Runde über D.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Chris Heck

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