mind 6 Spieler besetzen je 1 Hüttchen
A spielt zu B dieser Spielt zurück zu A und setzt in passiv unter Druck. A spielt einen Doppelpass mit C. A Spielt zu D D wiederum zu A in die mitte . A spielt zu E . Die übung fängt neu an
Laufwege: A zu C, B zu A, E zu D, C zu A
erfordert eine sehr hohe Konzentration gut für eine sehr hohe Konzentration
Coaching
Passgenauigkeit Fussstellung, Beidfüssigkeit , Doppelpass Variable Passhärte . Konzentration,
Rhytmuswechsel Doppelpass
10 x 10 m
Autor: Roland Sigrist