Passübung
-
Organisation
- 8 Hütchen wie auf der Zeichnung abgebildet aufstellen.
- An jedem Hütchen stehen mindestens 2 Spieler.
- Ausreichend Bälle.
- Linke und rechte Gruppe starten gleichzeitig.
-
Durchführung
- Spieler B passt den Ball zu Spieler C, der sich nach einer Auftaktbewegung vom Hütchen löst.
- C lässt den Ball auf B tropfen.
- B spielt direkt zu Spieler A, der den Ball weiterleitet zu Spieler C, der sich zuvor vom Hütchen gelöst hat.
- C spielt diagonal einen flachen Pass zu Spieler D.
- D nimmt den Ball an, dribbelt einige Meter und spielt einen Flugball zu Spieler B (rechte Gruppe).
- Positionswechsel: A zu B, B zu C, C zu D, D zu A.
-
Hinweis
Übungsidee von: Florian Bruckmeier
-
Feldgröße
Halbes Spielfeld
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
25 min
Altersstufe
U14 - Herren / Damen
Technik
Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Passtraining, Kurze Pässe, Lange Pässe / Flanken
Taktik
Spielverlagerung, Spielzüge, Einfacher Spielzug
Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball
Trainingsorganisation
# Spieler
16 Spieler - 20 Spieler
Trainingsform
Mannschaftstraining
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld
Autor: easy2coach Training
Weitere Übungen
|
