Passübung

  • Organisation

    • 8 Hütchen wie auf der Zeichnung abgebildet aufstellen.
    • An jedem Hütchen stehen mindestens 2 Spieler.
    • Ausreichend Bälle.
    • Linke und rechte Gruppe starten gleichzeitig.
  • Durchführung

    • Spieler B passt den Ball zu Spieler C, der sich nach einer Auftaktbewegung vom Hütchen löst.
    • C lässt den Ball auf B tropfen.
    • B spielt direkt zu Spieler A, der den Ball weiterleitet zu Spieler C, der sich zuvor vom Hütchen gelöst hat.
    • C spielt diagonal einen flachen Pass zu Spieler D.
    • D nimmt den Ball an, dribbelt einige Meter und spielt einen Flugball zu Spieler B (rechte Gruppe).
    • Positionswechsel: A zu B, B zu C, C zu D, D zu A.
  • Hinweis

    Übungsidee von: Florian Bruckmeier

  • Feldgröße

    Halbes Spielfeld

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Passtraining, Kurze Pässe, Lange Pässe / Flanken

Taktik

Spielverlagerung, Spielzüge, Einfacher Spielzug

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball

Trainingsorganisation

# Spieler

16 Spieler - 20 Spieler

Trainingsform

Mannschaftstraining

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

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