Passübung 3 er gruppen

  • Organisation

    2 Stangen 4 Markierungsteller 2 Bälle 3 Spieler
  • Durchführung

    Spieler A & B haben einen Ball Spieler C läuft Spieler A entgegen bis zum ersten Markierungsteller Gleichzeitig läuft spieler A mit ball zum ersten Markierungsteller. Spieler A spielt den Ball auf c rechter fuß linker Fuß etc dann zu Spieler B führt den Ball und nimmt Ihn dann mit dem Fuß vom boden auf und wirft Ihn halboch rechts/links Spieler A: pass rechts/ Links - Brust Oberschenkel flach zurück Spieler B: Halbhoch rechts/Links - rechter fuß annehmen linker fuß zurück; umgedreht

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

25 min

Autor: Simon Görbing

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