Passübung Ballan-/-mitnahme

  • Organisation

    4 Hüttchen

    2 Spieler

  • Durchführung

    Variante 1

    1. Spieler A Pass zu Spieler B

    2. Spieler B kommt entgegen / Ballan- & -mitnahme zwischen den Hüttchen

    3. Pass zu Spieler A

    4. Nach dem Pass fallen lassen und Seiten Wechsel / entgegen laufen / Ballan- & -mitnahme zwischen den Hüttchen

    Seiten wechseln nach gewisser Zeit.

     

    Coaching Punkte

    - Saubere Innenristpässe

    - Ballan- & -mitnahme mit einer Ballberührung

    - Beidfüssig spielen

    - Blick immer zum Spieler gegenüber

     

    Variante 2

    1. Spieler A passt zu Spieler B

    2. Ballannahme mit Drehung / Dribbeln um das äussere Hüttchen

    3. Pass zu Spieler A

    4. Nachdem Pass hinter den Hüttchen die Seite wechseln / Ballannahme mit Drehung / Dribbeln um das äussere Hüttchen

    Seiten wechseln nach einer gewissen Zeit

     

    Coaching Punkte

    - Saubere Innenristpässe

    - Ballannahme und Drehung mit Fuss, der innen ist (Beidfüssig)

    - Tempo beim Ballführen

    - Beim Seitenwechsel ohne Ball den Blick zum Mitspieler

  • Hütchenabstände

    Innere Hüttchen 10m zueinander

    Variante 1

    Äussere Hüttchen 2m zu den inneren Hüttchen

    Variante 2

    Äussere Hüttchen 3m zu den inneren Hüttchen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [2 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Daniel Ursprung

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