Passübung Ballan-/-mitnahme

  • Organisation

    4 Hüttchen

    2 Spieler

  • Durchführung

    Variante 1

    1. Spieler A Pass zu Spieler B

    2. Spieler B kommt entgegen / Ballan- & -mitnahme zwischen den Hüttchen

    3. Pass zu Spieler A

    4. Nach dem Pass fallen lassen und Seiten Wechsel / entgegen laufen / Ballan- & -mitnahme zwischen den Hüttchen

    Seiten wechseln nach gewisser Zeit.

     

    Coaching Punkte

    - Saubere Innenristpässe

    - Ballan- & -mitnahme mit einer Ballberührung

    - Beidfüssig spielen

    - Blick immer zum Spieler gegenüber

     

    Variante 2

    1. Spieler A passt zu Spieler B

    2. Ballannahme mit Drehung / Dribbeln um das äussere Hüttchen

    3. Pass zu Spieler A

    4. Nachdem Pass hinter den Hüttchen die Seite wechseln / Ballannahme mit Drehung / Dribbeln um das äussere Hüttchen

    Seiten wechseln nach einer gewissen Zeit

     

    Coaching Punkte

    - Saubere Innenristpässe

    - Ballannahme und Drehung mit Fuss, der innen ist (Beidfüssig)

    - Tempo beim Ballführen

    - Beim Seitenwechsel ohne Ball den Blick zum Mitspieler

  • Hütchenabstände

    Innere Hüttchen 10m zueinander

    Variante 1

    Äussere Hüttchen 2m zu den inneren Hüttchen

    Variante 2

    Äussere Hüttchen 3m zu den inneren Hüttchen

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

10 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

2 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Daniel Ursprung

Weitere Übungen

Farbenpassen mit Torabschluss

Spielform: 1 gegen 1

  • Hauptteil
  • Schlussteil
  • 20 min
  • Mehr

2 vs 1 im Viereck

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Daniel Ursprung



Laden...