Passübungen Mittelmanndl
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Organisation
3 Spieler stehen in einer Reihe ca. 20m
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Durchführung
Der Spieler in der mitte führt verschiedene Übungen aus und wechselt dabei zwischen den aussenspielern hin und her.
Ball direkt prallen lassen
Ball offen annehmen und auf die andere Seite wechseln
Ball mit der Brust annehmen zurück spielen
Kopfball zurück Spielen
usw.
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
20 min
Altersstufe
U14 - U19
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
13 Spieler und mehr
Spielstärke
Beliebig
Autor: Christoph Kranz
