Passübungen Mittelmanndl

  • Organisation

    3 Spieler stehen in einer Reihe ca. 20m

  • Durchführung

    Der Spieler in der mitte führt verschiedene Übungen aus und wechselt dabei zwischen den aussenspielern hin und her.

    Ball direkt prallen lassen

    Ball offen annehmen und auf die andere Seite wechseln

    Ball mit der Brust annehmen zurück spielen

    Kopfball zurück Spielen

    usw.

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

20 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

13 Spieler und mehr

Spielstärke

Beliebig

Autor: Christoph Kranz

Weitere Übungen

Umschaltspiel + Pressing in 3 Zonen

  • Mehr
  • Hauptteil
  • Schlussteil
  • Aufwärmen
  • 90 min

Chaosfußball

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • Pause
  • Schlussteil
  • 30 min

Nummernpassspiel

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Aufwärmen

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Christoph Kranz



Laden...