Aufwärmen: Passübung mit Kommando
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Organisation
- Spielerpaare mit je 1 Ball bilden (evtl eine 3er im Dreieck)
- Sie stehen sich gegenüber 10-12 m
- Vor und zurück Bewegeung ja, Pass muss immer so hart sein das jenes Hütchen nicht überschritten wird
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Durchführung
1) Zuspiel mit 2 Kontakten
2) Zuspiel mit einem Kontakt
3) Spieler sagen an mit welchem Fuß sie spielen
4) Spieler sagen an mit welchem Fuß gespielt werden soll
5) hebt der Partner die Hand mit rechts, sonst links
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
15 min
Altersstufe
U14 - U23+
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
2 Spieler, 3 Spieler, 4 Spieler, 5 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining, Mannschaftstraining, Methodische Reihen, Partnerübung
Spielstärke
Beliebig
Autor: Tactics easy2coach
