Passübung mit Sprint
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Organisation
Passübung - Doppelpass
Zwei Parcours aufbauen siehe Zeichnung.
Mehrere Spieler bei A einer bei B
Entfernung A und B ca. 15m
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Durchführung
1. A Pass zu B
2. B Klatsch zu A
3. A Pass zu B
4. Spieler A Sprint um Hütchen B
5. B Sprint/Dribbling zu A
Wettbewerb: Wer schafft mehr Sprints innerhalb 3-4 Minuten
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
15 min
Altersstufe
U14 - U19, U23+
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
> 10 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Spielstärke
Beliebig
Autor: Martin Naber
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