Passübung mit Sprint

  • Organisation

    Passübung - Doppelpass

    Zwei Parcours aufbauen siehe Zeichnung.

    Mehrere Spieler bei A einer bei B

    Entfernung A und B ca. 15m

  • Durchführung

    1. A Pass zu B

    2. B Klatsch zu A

    3. A Pass zu B

    4. Spieler A Sprint um Hütchen B

    5. B Sprint/Dribbling zu A

    Wettbewerb: Wer schafft mehr Sprints innerhalb 3-4 Minuten

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U14 - U19, Senioren (ab 18)


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Martin Naber

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