- mehrere Bälle
- 3 Hütchen
- 2 Slalomstangen
- mindestens 6 Spieler
Die Spieler an Position A haben je 1 Ball. A passt zu B , der direkt für den nach innen startenden C ablegt. C steckt auf den quer laufenden D durch , D spielt dem startenden E in den Lauf. E dribbelt zum Ausgangspunkt zurück. Alle wechseln eine Position weiter.
Timing beim Passen und Starten: Erst starten, wenn der Pass möglich ist! Alle Aktionen mit und ohne Ball mit Dynamik!
Bei mehreren Spielern Übung doppelt aufbauen oder die Positionen mehrfach besetzen.
Übungsidee von: Patrick Funk
25x15 Meter
Autor: easy2coach Training