Passen durch die Gasse 2
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Organisation
6 Hütchen und diverse Bälle -
Durchführung
3-4 Außenspieler, 4 Verteidiger in der Mitte mit zwei Anspielspielern für die Außen. Außenspieler haben maximal 4 Kontakte, die Anspielspieler müssen bevor der Ball in die Gegenüberliegende Zone gespielt wird maximal 2 Ballkontakte haben. Der Ball muss so schnell wie möglich in die gegenüberliegende Zone gespielt werden. Kann man auch wieder einen Wettkampf draus machen. -
Hütchenabstände
siehe Abbildung
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
20 min
Altersstufe
U14 - U23+
Autor: Simon Görbing
