Passen im Viereck - Erweiterung mit Diagonalpass

  • Organisation

    * Es werden 2 Vierecke (s.Grafik) gebildet und die Spieler werden in gleicher Anzahl in 2 Gruppen aufgeteilt * Anzahl der Spieler je Viereck: 5-8 Spieler * Materialien: 8 Hütchen (4x rot,2x gelb,2x blau); 2 Bälle
  • Durchführung

    1.Übungsform: * Beginn ist immer am gelben Hütchen, gepasst wird zuerst gegen den Uhrzeigersinn * Spieler A passt den Ball auf Spieler B und läuft ihm entgegen, dieser lässt den Ball für Spieler A prallen und bekommt ihn wiederum in den Lauf gespielt * dieser Ablauf wiederholt sich nun an jedem der vier Ecken (Hütchenmarkierungen) * die Spieler nehmen immer die Positionen am nächsten Hütchen (wo sie den Pass hingespielt haben) ein * gepasst wird möglichst mit dem rechten Fuss Mögliche Variationen: - gepasst wird im Uhrzeigersinn und nun mit dem linken Fuss - gepasst wird direkt, ohne Ballannahme --> Achtung: Genauigkeit geht vor Tempo! - Verkleinerungen des Feldes --> hohe Passgenauigkeit erforderlich! - Wettkampfform --> Gruppe A gegen Gruppe B . Wer schafft in einer Minute mehr Umläufe? 2.Übungsform: * gleicher Ablauf wie Übung 1 * Unterschied: wenn Spieler D (am blauen Hüttchen) den Ball für Spieler C prallen lässt, spielt dieser den Ball diagonal zu Spieler E * Spieler D startet beim Pass von C und läuft wiederum E entgegen * dieser eine Diagonalpass wird immer an der Position, der blauen Hütchenmarkierung durchgeführt Mögliche Variationen: - gepasst wird im Uhrzeigersinn und nun mit dem linken Fuss - gepasst wird direkt, ohne Ballannahme -->Achtung: Genauigkeit geht vor Tempo! - Verkleinerungen des Feldes --> hohe Passgenauigkeit erforderlich! - Wettkampfform --> Gruppe A gegen Gruppe B . wer schafft in einer Minute mehr Umläufe?
  • Feldgröße

    15x 15 Meter (Vergrößer- oder Verkleinerungen möglich --> je nach Ballsicherheit)
  • Hütchenabstände

    15 Meter

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U09 - U14

Technik

Direktpassspiel, Innenseitpass, Kurze Pässe, Passspiel im Viereck, Balltechniken

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

> 10 Spieler

Trainingsform

Einzeltraining, Gruppentraining

Spielstärke

Fortgeschritten, Anfänger

Beteiligte Spieler

Ganze Mannschaft

Intention

Einzeltraining, Gruppentraining

Raumverhalten

Begrenztes Spielfeld

Trainingsort

Rasenplatz

Autor: ALEXANDER GASSNER



Laden...