Passen in der U Formation

  • Organisation

    Hütchen wie in der Zeichnung aufstellen.

    Anzahl Spieler pro Hütchen:

    A= mind. 2
    B und C = jeweils ein Spieler
    D = mind. 2 Spieler

  • Durchführung

    ● A spielt auf B (1)
    ● A läuft seinem Pass nach (2a)
    ● B lässt auf A klatschen (2b)
    ● A spielt auf C (3a)
    ● A läuft auf Position B (3b)
    ● C lässt auf B klatschen (4a)
    ● C läuft auf Position D (4b)
    ● B läuft dem Ball von C entgegen (4c)
    ● B spielt auf Spieler D (5a)
    ● B läuft nach seinem Pass auf Position C (5b)

    Danach selber Ablauf über die andere Seite

    Variation: Erhält B den Ball von C (4a) spielt er den Ball C (der Richtung 16er startet) in den Lauf. C sucht den Abschluß.

  • Hinweis

    ● Linken sowie rechten Fuß
    ● Körpertäuschung bevor man den Ball annimmt und verwertet
    ● Auch sollte der Ball wenn möglich direkt gespielt werden

    Übungsidee von: Michael Hofmann

  • Feldgröße

    ● Hütchen wie auf der Zeichnung aufstellen

  • Hütchenabstände

    ● Variieren um genaueres Passen zu schulen.

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Passtraining, Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe

Trainingsorganisation

# Spieler

7 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Leicht

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

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