Passen in die Tiefe

  • Organisation

    A dribbelt an, B macht eine kurze Auftaktbewegung, wird von A angespielt und legt direkt wieder in die Mitte auf A ab. A spielt diagonal-tief zu E, der zum nachstartenden B klatschen lässt, mit ihm ein Wandspiel durchführt und zu Position A dribbelt. Alle wechseln eine Position weiter. Anschließend gleicher Ablauf über C und D.
  • Feldgröße

    15m x 10m

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

10 min

Autor: Michael Bramsiepen

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

4 gegen 2 im Wechsel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Linienball
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Passform Rechteck-Raute
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Technik-Koordinations-Lauf
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
[SH] Koordination & Pass
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
1 gegen 1 am Flügel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Michael Bramsiepen



Laden...