Passen im Spielaufbau

  • Organisation

    - zwischen Strafraum und Mittellinie 2 Felder markieren
    - 2 Gruppen eintilen
    - Aufbau siehe Abbildung

  • Durchführung

    Rechts
    - A passt zu B, der mit einer Auftaktbewegung entgegenstartet
    - B nimmt mit und passt zu C, der ebenfalls in die Bewegung mitnimmt und zu D spielt
    - D nimmt mit und passt zu E weiter
    - E dirbbelt/passt zu A zurück
    - jeder Spieler läuft seinem Abspiel zur jeweils nächsten Position  nach

    Links
    - A passt zu B, der prallen lässt und sich Richtung C anbietet
    - A passt zu C, der auf B prallen lässt
    - B spielt in den Lauf von C, der auf D spielt
    - D lässt zurük auf C klatschen, der D in den Lauf schickt
    - D spielt steil auf E, der klatschen lässt und wieder von D in dne Lauf geschickt wird
    - E dribbelt zur Position A
    - Alle Spieler rücken jeweils eine Position weiter

Technik:

Finten/Tricks, Ballkontrolle, Passspiel, Balltechniken, Dribbling, Ballannahme und –mitnahme

Torschuss [Außenspann, Innenseite, Innenseitstoß, Vollspann]

Torwarttechniken [1 gegen 1 Verhalten]

Taktik:

Taktiktraining, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl, Spieleröffnung, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz

Abwehr-/Angriffsverhalten [1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung]

Pressing [Forechecking]

Spielzüge [Schnelles Spiel in die Spitze]

Kondition:

Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Koordination:

Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Antizipationsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Beweglichkeit

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

Beispiele:

Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten

Altersstufe:

U6 - U13, Beliebig, Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

90 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Intention:

Gruppentraining, Mannschaftsverbund

Spielstärke:

Beliebig, Fortgeschritten, Profi, Anfänger

Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld, Halber Platz, Strafraum

Trainingsort:

Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Julius Sahr

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