Passen im Viereck /Viererkette

  • Organisation

    Feld mit 20 *15 Meter 4 Hütchen
  • Durchführung

    Spieler A passt zu B Spieler B zu D Spieler D zu C Spieler C zu A Zunächst zwei Kontakte ,danach One Touch Positionen doppelt besetzen Richtungs und Fußwechsel nach einer Zeit (Beidfüßigkeit) Variation: Koordinative Übungen während des Positionwechsels fordern (anfersen,Knie hoch,Übersteigen,etc...) CP: situative Passschärfe,Passqualität schneller Positionswechsel

Technik:

Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Passspiel

Taktik:

Viererkette

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

15 min

Autor: Frank Sucher

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