Passen in versch. Zonen mit anschl. Laufschule/Koordination
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Durchführung
Passübung von Markierungslinie zu Markierungslinie.
A passt zu B der auf A prallen lässt. A passt danach direkt zu C der auf den nachrückenden B prallen lässt und so weiter ...
Der Paßspieler wechselt danach eine Position weiter.
Auf dem "Rückweg" diverse Laufübungen einbauen (Leiter, Hürden, ...)
Trainingsaufbau
Hauptteil, Aufwärmen
Dauer
25 min
Altersstufe
U14 - U23+
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
> 10 Spieler
Autor: Thorsten Meier
