Passen + Koordination I

  • Organisation

    - 3 Hütchen gemäß Abbildung in einer Reihe aufbauen

    - mind. 3 Spieler pro Station (jeweils einer an jedes Hütchen)

  • Durchführung

    - A passt zu B und läuft zum Doppelpass hinterher

    - B lässt in dne Lauf von A prallen, der direkt auf  C spielt

    - B wechselt zu A und A läuft den Ball von C entgegen

    - A spielt ihn in den Lauf von C, der direkt auf B spielt und sich wieder am Mittelhütchen einfindet

    - A wechselt zu C 

    - usw. 

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

10 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

3 Spieler

Autor: Julius Sahr

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  • Aufwärmen
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