Passen mit Hindernissen
-
Organisation
Passen mit Hindernissen
Feldgrösse je nach Anzahl der Spieler variieren.
Jeder Spieler muss ständig in Bewegung sein und die Positionen wechseln. freies Bewegen im Feld. Jeder muss immer anspielbar sein.
Als Hindernisse können Dummies, Medizinbälle, Stangen, Bänke uvm. dienen.
Anfangs freies Spiel.
Wenn das Niveau hoch genug ist, mit 2 Kontakten spielen lassen.
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
10 min
Altersstufe
U14 - U19, U23+
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
6 - 9 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Spielstärke
Profi, Fortgeschritten, Anfänger, Beliebig
Autor: Mark Cholewa
Weitere Übungen
|
